Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 40 min

6 portions

Ingredients

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (optional)
3 g
rice wine (optional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 515.1 mg

Protein 33.5 g

Calories 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Fat 25.7 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 17.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Open Cooking 32 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

2 Std.

Spring Vegetable Soup

35 Min

Dairy-free pumpkin soup

30 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Tomato Basil Soup

40 Min

Indian spiced sweet potato soup

25 Min

Spiced lentil vegetable soup

1 Std. 30 Min

Spanish green lentil and chorizo soup

12 Std. 45 Min

Butternut Squash and Ginger Soup

35 Min

Moroccan harira soup with chicken

55 Min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 Min

Show all