Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 40 min

6 portions

Ingredients

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (optional)
3 g
rice wine (optional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 515.1 mg

Protein 33.5 g

Calories 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Fat 25.7 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 17.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Open Cooking 32 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Chicken Noodle Soup

50 min

Broccoli almond soup

30 min

Chicken Noodle Soup

25 min

Steamed coconut and prawn soup

30 min

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30 min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 min

Pasta Fagioli Soup

40 min

Broccoli and Cheddar Soup

45 min

Pumpkin and Quince Soup

1 h

Creamy capsicum and zucchini soup

40 min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 min

Garlic Clams Hotpot

30 min

Show all