Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 40 min

6 portions

Ingredients

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (optional)
3 g
rice wine (optional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 515.1 mg

Protein 33.5 g

Calories 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Fat 25.7 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 17.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Open Cooking 32 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Dairy-free pumpkin soup

30 min

Carrot and coriander soup

30 min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 min

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 min

Creamy Pea Soup

40 min

Broccoli and Cheddar Soup

45 min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 min

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 min

Pea and ham soup

2 godz. 20 min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 min

Leek and Potato Soup

40 min

Sweet Potato and Courgette Soup

25 min

Show all