Polpette di verdure

3.7 29 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

20 pezzi

Ingredients

150 g di carota a pezzi (3 cm)
150 g di zucchina a pezzi (3 cm)
250 g di carne trita
50 g di fiocchi di avena
1 uovo
10 g di senape
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
20 g di olio extravergine di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Verdure nascoste 5 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

40 min

Stufato di pollo, chorizo e ceci

1 h

Pollo Piri Piri con fagiolini al curry

3 h 15 min

Bistecca Sottovuoto

1 h 10 min

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 min

Cevapcici con riso saporito

1 h 10 min

Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati

1 h

Spezzatino di tacchino e pancetta con porri

45 min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1 h 10 min

Zuppa di pollo e cavolfiori

40 min

Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola

1 h

Stinchi alle erbe

2 h

Show all