Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

No ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

2 portions

Ingredients

2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
1 c. à café de baies roses en poudre
du sel
du poivre moulu
2 filets d'huile d'olive
500 g d'eau
150 g de pousses d'épinards
140 g de nouilles soba
2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
½ c. à café de graines de sésame

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 43 g

Calories 2582 kJ / 616 kcal

Fat 26 g

Carbohydrates 51 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Lasagne à la butternut

2 h

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1 h 15 min

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 min

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

1 h 30 min

Linguine aux champignons et aux lardons

30 min

Pilaf de riz sauvage au porc

1 h 10 min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 h 15 min

Soupe phô au poulet

5 h 10 min

Cannelloni à la ricotta

55 min

Risotto aux asperges

35 min

Ravioli maison

2 h 15 min

Spaghetti all'amatriciana

25 min

Show all