Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.0 2 rating

Подготовка 10 min

Всего 15 min

2 portions

Ingredients

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (optional) to taste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 16.6 g

Calories 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Fat 20.4 g

Fibre 15.7 g

Carbohydrates 85.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

We celebrate our UNIQUENESS 21 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Granola

Granola

55 min

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 min

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11 h 40 min

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1 h 25 min

French Toast

French Toast

No ratings

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 h

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1 h 15 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6 h 25 min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 min

Show all