Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 8 h

2 portions

Ingredients

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 111 mg

Protein 15.5 g

Calories 1974.4 kJ / 471.9 kcal

Fat 29.1 g

Fibre 10.6 g

Saturated Fat 5.4 g

Carbohydrates 42.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fabulous 50+ CA 5 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Pancakes and Waffles

40 min

Crêpes

1 h 15 min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 min

Sticky Buns

3 h 45 min

Caprese Frittata

30 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 min

Green Day Juice (Metric)

5 min

Breakfast Smoothie

5 min

Baked Spinach and Eggs

35 min

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Steamed Banana Muffins

30 min

Show all