Перейти к основному содержанию Search

Overnight Oats with Matcha Yogurt
4.3 4 ratings
Подготовка 10 min
Всего 8 h
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • pecan nut toasted
    30 g
  • apple, red cut into pieces (1 in.)
    115 g
    115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
  • oat flakes
    30 g
  • flax seed
    45 g
  • whole cow milk
    255 g
    255 g oat milk
  • plain yogurt high protein
    170 g
  • honey
    2 tsp
  • matcha powder
    1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 111 mg
Protein 15.5 g
Calories 1974.4 kJ / 471.9 kcal
Fat 29.1 g
Fibre 10.6 g
Saturated Fat 5.4 g
Carbohydrates 42.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fabulous 50+ CA 5 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Crêpes

4.8(176)

1 h 15 min

Pancakes and Waffles

4.4(208)

40 min

Bannock Bread

4.7(6)

45 min

Granola

4.9(62)

55 min

Steamed Banana Muffins

4.0(9)

30 min

Dutch Baby Pancake

4.7(58)

20 min

Liver Detox (Metric)

4.3(26)

5 min

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 min

Gut Immunity Shot

4.7(33)

5 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.5(2)

5 min

French Toast Waffles

4.0(6)

30 min

Coloured Eggs

5.0(1)

40 min

 Show all