Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 5 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

2 porții

Ingredients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Clătite cu ciocolată

35min

Gofre

25min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Cozonac

5h

Ouă vopsite în portocaliu

Ninguna valoración

Clătite din cartofi rași

35min

Clătite verzi de primăvară

45min

Brioșe Hash Brown

1h

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Ninguna valoración

Show all