Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 4 h 15 min

8 porții

Ingredients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protein 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Fat 9.6 g

Fibre 10.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 53.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Clătite cu ciocolată

35 min

Gofre

25 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Cozonac

5 h

Ouă vopsite în portocaliu

No ratings

Clătite din cartofi rași

35 min

Clătite verzi de primăvară

45 min

Brioșe Hash Brown

1 h

Bolul de putere al lui Popeye

10 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 min

Show all