Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 4 h 15 min

8 porții

Ingredients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protein 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Fat 9.6 g

Fibre 10.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 53.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mic dejun la pachet 8 Recipes
tmde.general.market.romania

Вам также может понравиться...

Show all

Gem de zmeură

45 min

Spanac cu brânză la cuptor

9 h 45 min

Brioșe cu banane, la aburi

No ratings

Fursecuri cu migdale și ciocolată

No ratings

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Băutură aromată de migdale

No ratings

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

No ratings

Iaurt natural (Fermentat)

12 h 10 min

Toast cu avocado

7 h

Porridge

15 min

Omeletă Caprese

30 min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 min

Show all