Basic Black Beans

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 2 h 35 min

4 portions

Ingredients

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 631.6 mg

Protein 1.4 g

Calories 143.2 kJ / 34.2 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 7.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

There is Always Room at Our TABLE 22 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Biscuits

40 min

Refried Beans

4 h 10 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min

Peeler Mashed Potatoes

35 min

Coleslaw

10 min

Mashed Potatoes

50 min

Stir-Fried Vegetables

15 min

Tex-Mex Red Rice

1 h

Asparagus Sauté

15 min

Green Goddess Salad

10 min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 min

French Fries (Paul) Metric

1 h 15 min

Show all