Устройства и аксессуары
Couscous à l'agneau et aux légumes
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 portion
Ingredients
-
4 brins de coriandre fraîche grossièrement haché
-
4 brins de feuilles de persil frais
-
115 g d'oignons en quartiers
-
450 - 500 g épaule d'agneau (avec ou sans os) coupé en morceaux (3.5 cm)
-
3 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
60 g d'huile d'olive
-
140 g de carottes
-
85 g de navets
-
200 g de courgettes
-
300 g de graines de couscous
-
840 g d'eau
-
1 ½ c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de gingembre en poudre
-
100 g de raisins secs
-
255 g de pois chiches en conserve égoutté
-
1 pincée de safran en poudre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
35.2 g
Calories
3877.4 kJ /
926.7 kcal
Fat
43.9 g
Carbohydrates
101.6 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde
26 Recipes
Canada
Canada
Вам также может понравиться...
Show allSteak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2 h 20 min
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 min
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30 min
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1 h 20 min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
No ratings
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 h
Poulet farci et pommes de terre glacées
1 h 30 min
Tartes salées à la courge musquée
1 h 25 min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
No ratings
Poulet au citron et à l'ail
30 min
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3 h 50 min
Côtelettes d'agneau sous-vide avec sauce à la menthe
2 h 45 min