Σπετζοφάι

5.0 5 ratings
Подготовка 10 min
Всего 25 min
4 μερίδες

Ingredients

  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)
    350 γρ.
  • σκόρδο σε φέτες
    2 σκελίδες
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    1 κ.σ.
  • ζάχαρη
    ¼ κ.γλ.
  • πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη
    1 κ.γλ.
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    200 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα

Difficulty

easy


Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 1088.2 mg
Protein 11.3 g
Calories 1246.1 kJ / 297.8 kcal
Fat 22.3 g
Fibre 2.9 g
Saturated Fat 7 g
Carbohydrates 14.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

2.5(2)

1 godz. 45 min

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

5.0(3)

1 godz.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 min

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Brak ocen

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

4.5(2)

1 godz. 35 min

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1 godz.

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

4.7(3)

40 min

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

4.2(10)

45 min

Vegan Demo Ελλάδα

Brak ocen

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0(2)

40 min

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Brak ocen

Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά

2.3(3)

45 min

Show all