Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 porsiyon

Ingredients

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 83 mg

Protein 15.4 g

Calories 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Fat 34.5 g

Fibre 18.3 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 37.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Alternatif Kahvaltılar 10 Recipes
Türkiye

Fit ve Lezzetli 18 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 Min

Salçalı Sosis

30 Min

Krep

1 Std. 15 Min

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

15 Min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 Min

Yüksek Proteinli Waffle

25 Min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30 Min

Amerikan Usulü Pankek

35 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Otlu Peynir Ezmesi

20 Min

Acuka

10 Min

Kahvaltılık Ezme

15 Min

Show all