Chia ve Meyveli Yoğurt

Chia ve Meyveli Yoğurt

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porsiyon

Ingredients

nar tanesi
80 g
kivi soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
100 g
elma (hepsi) soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
100 g
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
bal
20 g
süzme yoğurt
500 g
chia tohumu
20 g
taze sıkılmış limon suyu
10 g
keten tohumu servis etmek için

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 52.9 mg

Protein 12.7 g

Calories 866.7 kJ / 207.2 kcal

Fat 2 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 37.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Chialı Kaseler 5 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

Muzlu Chia Puding

15 min

Yulaflı Chia Puding

No ratings

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

No ratings

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

No ratings

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6 h 25 min

Menemen (Taze Domatesli)

30 min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Yemyeşil Smoothie

5 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Protein Deposu Krepler

45 min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 h

Show all