Устройства и аксессуары
Yemyeşil Smoothie
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 porsiyon
Ingredients
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
380.8 mg
Protein
21.7 g
Calories
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Fat
24.4 g
Fibre
6.8 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
58.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Alternatif Kahvaltılar
10 Recipes
Türkiye
Türkiye
Вам также может понравиться...
Show allÇocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 min
Salçalı Sosis
30 min
Krep
1 h 15 min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 min
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 min
Yüksek Proteinli Waffle
25 min
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 min
Amerikan Usulü Pankek
35 min
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12 h
Otlu Peynir Ezmesi
20 min
Acuka
10 min
Kahvaltılık Ezme
15 min