Перейти к основному содержанию Search
Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta
2.5 2 ratings
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    600 g
  • onion cut in quarters
    100 g
  • fresh parsley leaves
    5 sprigs
  • red capsicum cut in slices
    100 g
  • green capsicum cut in slices
    50 g
  • eggplant cut in pieces
    100 g
  • button mushrooms cut in quarters
    15 g
  • garlic clove
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground smoked paprika
    3 pinches
  • olive oil
    50 g
  • canned crushed tomatoes
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 987.2 mg
Protein 3.9 g
Calories 812.8 kJ / 194.3 kcal
Fat 12.8 g
Fibre 5.3 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 18.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Spiralize Your Life 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

4.4(185)

40 min

Kalguksu (chicken noodle soup)

4.3(40)

1 h 15 min

Leek, chilli and chorizo sauce

4.6(86)

40 min

Steamed eggplant and ricotta lasagne

4.5(63)

1 h 25 min

Creamy Pea Pasta

4.0(50)

25 min

Quick Steamed Buns (Mantao)

4.2(21)

1 h

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

4.6(24)

45 min

Mac 'n' Cheese Muffins

4.1(32)

1 h

Savoury Vegetarian Rice

4.3(16)

35 min

Seafood Risotto with Chorizo

4.2(72)

1 h 5 min

Chicken Pesto Tagliatelle

4.3(12)

1 h 5 min

Pasta alla puttanesca

4.2(117)

35 min

 Show all