Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 987.2 mg

Protein 3.9 g

Calories 812.8 kJ / 194.3 kcal

Fat 12.8 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 18.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Spiralize Your Life 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

1 h 30 min

Seafood Risotto

40 min

Chicken porridge with century egg

30 min

Meat-free mushroom lasagne

1 h 30 min

Quick fix noodles

15 min

3 cheese lasagne

No ratings

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1 h 30 min

Lemon Pasta

35 min

Spaghetti alla Carbonara

30 min

Nasi Lemak Basmati

30 min

Tuna Pasta Bake

1 h

Pilau rice

30 min

Show all