Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 portions

Ingredients

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 101.8 mg

Protein 7.8 g

Calories 978 kJ / 233.8 kcal

Fat 10.6 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 3.9 g

Carbohydrates 30.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Spiralize Your Life 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Waffles

25 min

American-style pancakes

45 min

Poached Eggs

15 min

Pikelets

35 min

Apple Pancakes

30 min

French Toast

40 min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 min

Green Smoothie Pancakes

45 min

Speedy beans on toast

20 min

Plum brioche buns

2 h 30 min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 h 20 min

Show all