Esparguete com molho de abóbora e avelã

Esparguete com molho de abóbora e avelã

4.0 4 rating
Подготовка 15 min
Всего 30 min
4 doses

Ingredients

  • pão ralado (ver dica)
    50 g
  • avelã
    50 g
  • tomilho só as folhas
    2 c. chá de
    1 c. chá de tomilho seco
  • esparguete
    400 g
  • azeite mais q.b. p/ untar e regar
    10 g
  • cebola roxa cortada em quartos
    50 g
  • alho
    2 dentes de
  • gengibre
    10 g
  • abóbora cortada em pedaços
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • caldo de legumes líquido
    50 g
  • Água q.b. p/ cozer
  • Sal q.b. p/ cozer
  • natas
    100 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 dose

Sodium 402.2 mg
Protein 18.4 g
Calories 2690.7 kJ / 643.1 kcal
Fat 21.6 g
Fibre 5.8 g
Saturated Fat 7.2 g
Carbohydrates 95.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all