Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 portion

Ingredients

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 87.8 mg

Protein 6.4 g

Calories 757.6 kJ / 181.1 kcal

Fat 9.9 g

Fibre 3.1 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 19.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Spiralize Your Life 21 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Pancakes and Waffles

40 min

Dutch Baby Pancake

20 min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 min

Steamed Banana Muffins

30 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Boiled Eggs

20 min

Fresh Orange Juice

5 min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Breakfast Smoothie

5 min

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

40 min

Baked Spinach and Eggs

35 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Show all