Перейти к основному содержанию Search

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
4.7 43 ratings
Подготовка 10 min
Всего 15 min
2 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • 40 g orzechów laskowych
  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta soli
  • 20 g jagód goji, suszonych
    20 g rodzynek
  • syrop klonowy (optional) do smaku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 156.7 mg
Protein 16.1 g
Calories 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Fat 17.8 g
Fibre 16.2 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 86 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recipes
Poland
Zimowe przepisy warte odkrycia 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Owsianka na złotym mleku

4.6(633)

15 min

Smoothie z jagodami acai

4.5(34)

10 min

Pasztet z cukinii

4.0(1.1K)

1 godz. 45 min

Minifrittaty z ricottą

4.2(5)

40 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

4.6(18)

55 min

Chrupiąca granola

4.9(120)

2 godz.

Granola podstawowa

4.9(74)

1 godz. 45 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.1K)

45 min

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

4.7(3)

2 godz. 30 min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(26)

1 godz. 45 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(7)

1 godz. 50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3 godz. 30 min

 Show all