Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 ratings

Подготовка 5 min

Всего 8 h

6 portions

Ingredients

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 21.1 mg

Protein 12.8 g

Calories 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Fat 13.9 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 46.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Allergen Free Snacks 8 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min

Classic Pancakes

50 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Waffles

25 min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 h 15 min

Dutch Baby Pancake

20 min

Crêpes

1 h 15 min

Pancakes and Waffles

40 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

Protein Boosted Pancakes

40 min

Biscuits and Gravy

40 min

Show all