Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

4.8 5 ratings

Подготовка 1 h

Всего 1 h 45 min

4 portions

Ingredients

Les pâtes à la spiruline

200 g de farine de blé et un peu pour fariner
10 g de spiruline en poudre
2 œufs
1 c. à soupe d'huile d'olive

La ratatouille aux légumes d'été

8 feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
100 g de carotte coupée en morceaux
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
150 g de courgette coupée en morceaux
120 g de tomates olivette coupées en morceaux
50 g d'oignons nouveaux en morceaux (2-3 cm)
40 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
30 g d'olives taggiasca dénoyautées
1 c. à café de sel et un peu pour la cuisson des pâtes
½ c. à café de poivre moulu et un peu pour la finition
eau pour la cuisson des pâtes

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 554.3 mg

Protein 11 g

Calories 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Fat 17.3 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 47.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Recettes healthy pour l'été 11 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Lasagne chèvre et courgette

1 h

Risotto printanier

1 h

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1 h 15 min

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1 h 20 min

Saumon et riz aux champignons

30 min

Risotto milanais au safran

30 min

Riz au basilic thaï

1 h

Lasagne bolognaise aux épinards

2 h 45 min

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35 min

Salade de pâtes aux asperges

50 min

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 min

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1 h 5 min

Show all