Устройства и аксессуары
Haricots noirs rapides et épicés
Подготовка 15 min
Всего 20 min
6 portion
Ingredients
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
504.8 mg
Protein
9.2 g
Calories
689.3 kJ /
164.7 kcal
Fat
2.9 g
Fibre
10.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
26.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Bar à Taco: les incontournables
13 Recipes
Canada
Canada
Вам также может понравиться...
Show allRiz confetti
45 min
Ratatouille
40 min
Summer Coleslaw
15 min
Jardinière de légumes
40 min
Ratatouille aux pois chiches
1 h
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25 min
Riz Rouge Tex-Mex
1 h
Pain banique
45 min
Salade de pommes de terre rôties
1 h
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 h 45 min
Salade de chou
10 min
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 min