Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

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Подготовка 10 min

Всего 20 min

4 portions

Ingredients

1 oignon vert émincé
3 gousses d'ail
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
10 g gingembre frais coupé en lamelles
10 g de sauce soya
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (optional) maison, voir conseil
1 c. à thé de sel
1 c. à thé bombée de sucre
400 g haricots verts frais extrafins

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 726 mg

Protein 2.3 g

Calories 370.1 kJ / 88.5 kcal

Fat 5.3 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 10 g

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