Устройства и аксессуары
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Подготовка 10 min
Всего 45 min
6 μερίδες
Ingredients
-
ρύζι250 γρ.
-
νερό1050 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο κόλιανδρο20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό20 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια1000 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)γιαούρτι120 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1422.8 mg
Protein
23.6 g
Calories
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Fat
27.3 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
6.1 g
Carbohydrates
50.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allΠατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Žádné hodnocení
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20min.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1hod. 35min.
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50min.
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40min.
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1hod.
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10min.
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1hod. 45min.
Φοντύ τυριών
25min.
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min.
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1hod. 40min.