Устройства и аксессуары
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Подготовка 10 min
Всего 1 h
6 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protein
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Fat
15.7 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
25 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Υγιεινές Συνταγές
14 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΧειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 min
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 min
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Φακές σούπα
1 h 10 min
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 min
Ψαρόσουπα
40 min
Σούπα τραχανάς
20 min
Σούπα αυγολέμονο
35 min
Σούπα λαχανικών
15 min