Устройства и аксессуары
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Подготовка 10 min
Всего 1 h
6 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protein
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Fat
15.7 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
25 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Υγιεινές Συνταγές
14 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΦακές σούπα
1 h 10 min
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 min
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 min
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 min
Ψαρόσουπα
40 min
Σούπα τραχανάς
20 min
Σούπα λαχανικών
15 min