Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 15 min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Gustări pentru școală 11 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Clătite americane cu mere

30 min

Bucuria citricelor

5 min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 min

Gofre

25 min

Rulouri lipicioase

3 h 45 min

Budincă de orez negru

45 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Granola

1 h 40 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Suc verde, cu măr și varză kale

5 min

Show all