Устройства и аксессуары
Riz à la tomate, légumes et haricots
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 portions
Ingredients
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte400 g de tomates, mûres en morceaux (3 cm)
-
100 g de petits pois surgelés, (décongelés)100 g de courgettes coupées en quartiers, épépinées, coupées en dés (1 cm)
-
100 g d'eau
-
250 g de riz, mi-cuit (temps de cuisson 18 à 20 minutes)
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
130 g de haricots rouges en conserve (petite boîte), lavés, égouttés
Difficulty
easy
Nutrition per 4 portions
Protein
69.9 g
Calories
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Fat
20.7 g
Carbohydrates
313.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Recettes faciles pour le midi
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show allBurgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Risotto au poireau
40 Min
Risotto à la tomate et au basilic
30 Min
Risotto à la courge
35 Min
Pâtes aux tomates et à la feta
Keine Bewertungen
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 Min
Bâtonnets croustillants
1 Std. 30 Min
Magie du sandwich
1 Std. 30 Min
Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes
Keine Bewertungen
Rösti à la valaisanne et sa compote de poires
45 Min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 Min
Börek dans la plaque de cuisson
1 Std.