Устройства и аксессуары
Riz à la tomate, légumes et haricots
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 portions
Ingredients
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte400 g de tomates, mûres en morceaux (3 cm)
-
100 g de petits pois surgelés, (décongelés)100 g de courgettes coupées en quartiers, épépinées, coupées en dés (1 cm)
-
100 g d'eau
-
250 g de riz, mi-cuit (temps de cuisson 18 à 20 minutes)
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
130 g de haricots rouges en conserve (petite boîte), lavés, égouttés
Difficulty
easy
Nutrition per 4 portions
Protein
69.9 g
Calories
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Fat
20.7 g
Carbohydrates
313.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Recettes faciles pour le midi
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show allSalade de lentilles
30 min
Soupe de légumes aux gnocchi
30 min
Magie du sandwich
1 h 30 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Bao-Buns avec le Nester
1 h
Börek dans la plaque de cuisson
1 h
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
No ratings
Légumes rôtis marinés
50 min
Houmous aux poivrons
50 min
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 min
Chaussons aux légumes
1 h 10 min
Hamburgers végétaliens
1 h