Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 445.6 mg

Protein 6 g

Calories 434.9 kJ / 104 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 9.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Low Carb Thanksgiving 9 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Chickpea Ratatouille

1 h

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1 h 10 min

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

No ratings

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1 h 50 min

Carrot and Parsnip Mash

45 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

No ratings

Asparagus Sauté

15 min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 h 10 min

Green Goddess Salad

10 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 min

Cauliflower Mash

25 min

Show all