Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.8 8 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h

12 pieces

Ingredients

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 4.6 mg

Protein 5.8 g

Calories 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Fat 14.1 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 29.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Football Party 15 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Vanilla Madeleines

1 h 30 min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1 h

Honey Garlic Glazed Drumettes

2 h 45 min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 h 5 min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1 h 45 min

Liver Detox

5 min

Black Tahini Banana Bread

1 h 20 min

Sticky Buns

3 h 45 min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 min

Matzah

30 min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 min

Show all