Перейти к основному содержанию Search
Basit Granola

Basit Granola
5.0 6 ratings
Подготовка 5 min
Всего 25 min
10 porsiyon
Sign up for free

Ingredients

  • herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
    100 g
  • yulaf ezmesi
    300 g
  • karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
    80 g
  • kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
    100 g
  • akçaağaç şurubu
    120 - 160 g
    120 - 160 g bal

Difficulty

easy

Nutrition per 10 porsiyon

Sodium 1511.5 mg
Protein 57.5 g
Calories 10915.6 kJ / 2608.9 kcal
Fat 71.9 g
Fibre 47.8 g
Saturated Fat 6.7 g
Carbohydrates 462.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Atıştırmalıklar 15 Recipes
Türkiye
Kahvaltı Önerileri 25 Recipes
Türkiye
Sabah Enerji Kaynağısın 10 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Yüksek Proteinli Waffle

4.4(13)

25 Min

Muzlu Chia Puding

4.0(1)

15 Min

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

5.0(2)

20 Min

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Keine Bewertungen

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6 Std. 25 Min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(105)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(152)

25 Min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

Protein Deposu Krepler

3.3(8)

45 Min

 Show all