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Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
Подготовка 10 min
Всего 1 h 30 min
10 doses
Ingredients
-
mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)40 g
-
sementes de chia40 g
-
água400 g
-
farinha de trigo sarraceno300 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite60 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
333 mg
Protein
5.2 g
Calories
823.7 kJ /
196.9 kcal
Fat
10.1 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
24.1 g
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