Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

4.6 552 ratings

Подготовка 5 min

Всего 15 min

1 porcja

Ingredients

220 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
50 g płatków owsianych
10 g gorzkiej czekolady
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
1 łyżka masła orzechowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 15.2 mg

Protein 17.1 g

Calories 2361.7 kJ / 564.5 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.8 g

Saturated Fat 5.5 g

Carbohydrates 88.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Zielone smoothie bowl

5min

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50min

Bento z pandami

1h

Masło matcha

5min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3h 30min

Dyniowe pancakes

20min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Show all