Устройства и аксессуары
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
Подготовка 20 min
Всего 10 h 30 min
4 porcje
Ingredients
Peruwiański pieczony kurczak
-
50 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 tuszka z kurczaka (ok. 1300 g), w całości
Zielony sos
-
1 pęczek natki pietruszki, świeżej, liście i miękkie łodygi, pokrojone na kawałki1 pęczek kolendry, świeżej liście i miękkie łodygi, pokrojone na kawałki
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem pokrojona na kawałki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka miodu
-
120 g majonezu
Sałatka z awokado
-
1 ogórek pokrojony w półplastry
-
1 awokado pokrojone na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ czerwonej cebuli pokrojonej 3 mm plastry
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2785.2 mg
Protein
100.1 g
Calories
4816.6 kJ /
1146.8 kcal
Fat
77.8 g
Fibre
12.7 g
Saturated Fat
15.3 g
Carbohydrates
6.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allMeksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 h 45 min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1 h
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Pieczone papryki po meksykańsku
55 min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min