Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
80
γρ. ροζ γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
or 80 γρ. κόκκινο γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια - 50 γρ. μπανάνα, σε κομμάτια
- 10 γρ. χυμό λάιμ
- 50 γρ. φράουλες, καθαρισμένες
- 1 πορτοκάλι, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
- 6 παγάκια
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 320 kJ / 76 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΚοκτέιλ Καραϊβικής
15min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 Min
Πράσινο smoothie
No ratings
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Χυμός καρπούζι
10 min
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
No ratings
Φραπέ
5 min
Μοχίτο φράουλα
10 min
Γάλα βρώμης
No ratings
Χυμός Smoothie
5 min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10 min