Ikan Bakar dengan Sambal Mangga

Ikan Bakar dengan Sambal Mangga

5.0 1 rating
Подготовка 5 min
Всего 25 min
4 porsi

Ingredients

  • ikan nila segar, utuh (masing-masing sekitar 500 g), dibersihkan, buang sisik dan isi perut (lihat tips)
    2
  • garam
    2 ½ sdt
  • jeruk nipis sari buah saja
    1
  • mangga muda dikupas, biji dibuang, potong bagi dua
    250 g
  • bawang merah
    30 g
  • bawang putih
    15 g
  • cabai merah keriting potong bagi dua
    60 g
  • cabai rawit merah
    20 g
  • tomat merah potong bagi empat
    1
  • terasi
    1 sdt
  • kaldu ayam bubuk
    ½ sdt
  • gula
    1 sdm
  • minyak sayur tambahkan untuk mengoles
    20 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porsi

Sodium 1673 mg
Protein 82 g
Calories 2851 kJ / 682 kcal
Fat 12 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 5 g
Carbohydrates 64 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all