Перейти к основному содержанию Search
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
4.6 8 ratings
Подготовка 10 min
Всего 1 h 45 min
16 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spray cu ulei antiaderent
  • semințe de in
    30 g
  • semințe de dovleac
    100 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • semințe de chia
    45 g
  • semințe de susan
    45 g
  • merișoare uscate
    70 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
    45 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • pastă de vanilie
    1 linguriță
  • sirop de arțar
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Clătite americane cu mere

4.1(44)

30 min

Bucuria citricelor

4.3(20)

5 min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 min

Gofre

4.8(88)

25 min

Rulouri lipicioase

4.8(12)

3 h 45 min

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1 h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 h 15 min

Granola

5.0(1)

1 h 40 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0(4)

30 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

 Show all