Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
Подготовка 5 min
Всего 5 min
4 porții
Ingredients
-
395 g băutură de ovăzbăutură de migdale395 g
-
fulgi de ovăz (vezi recomandare)115 g
-
225 g cireșe, fără sâmburi, plus pentru ornatcăpșune curățate, plus pentru ornat225 g
-
banană congelată, tăiată în bucăți100 g
-
iaurt grecesc140 g
-
unt de migdale30 g
-
semințe de chia2 linguri
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
½ linguriță extract natural de vanilieextract natural de migdale½ linguriță
-
semințe de cânepă (optional) împărțite, pentru ornat4 lingurițe
-
fulgi de migdale (optional) împărțite, pentru ornat4 lingurițe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
89.9 mg
Protein
11.1 g
Calories
1134.7 kJ /
271.2 kcal
Fat
11 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
35.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More information
Вам также может понравиться...
Show all
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 Min
Brioșe Hash Brown
1 Std.
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Keine Bewertungen
Batoane cu mere și scorțișoară
3 Std.
Iaurt natural (Fermentat)
12 Std. 10 Min
Smoothie cu zmeură și cocos
10 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 Min
Terci de orz
25 Min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 Min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Keine Bewertungen