Устройства и аксессуары
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
Подготовка 15 min
Всего 1 h
4 porții
Ingredients
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)400 g
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
sirop de arțar, pur1 ½ lingură
-
semințe de susan1 - 2 linguri
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
quinoa200 g
-
migdale, nedescojite30 g
-
caju crud30 g
-
ulei de avocado40 g
-
ceapă verde curățată și tăiată în sferturi1
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie20 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
rodie doar semințele (vezi recomandare)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
579.5 mg
Protein
13.9 g
Calories
2505 kJ /
607 kcal
Fat
34.8 g
Fibre
14.1 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
52 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Iubește românește
10 Recipes
International
International
,,V'' de la Vegan
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allSalată de legume coapte cu sos de caju
2 h 45 min
Salată cu Halloumi
20 min
Coleslaw
10 min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
No ratings
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
No ratings
Tacos cu legume și fasole kidney
No ratings
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 min
Chipsuri coapte, din legume
1 h 45 min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
No ratings
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Bol Buddha cu carne de pui
1 h
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
No ratings