Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 30 min

20 fette

Ingredients

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fetta

Sodium 188 mg

Protein 7 g

Calories 580 kJ / 139 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bimby® Rockstars KIM 15 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Panini del venerdì santo (Hot cross buns)

4 h

Skolebrød (panini norvegesi)

3 h 30 min

Pane arabo (senza glutine)

1 h 35 min

Baguette salsiccia e cime di rapa

6 h

Lingue croccanti

45 min

Pane a lunga lievitazione

55 h

Treccia al salmone

2 h 20 min

Pane barese

6 h 15 min

Pane siciliano

2 h 45 min

Panini all'olio (TM6)

1 h 10 min

Focaccine con scarola

50 min

Pane alla barbabietola con semi di papavero

5 h

Show all