Potée de riz à la courge

Potée de riz à la courge

3.8 36 rating

Подготовка 30 min

Всего 50 min

4 portions

Ingredients

1 bouquet de persil plat frais (env. 20 g), effeuillé
80 g d'oignons coupés en deux
500 g de courge butternut pelée, épépinée, en dés (1½ cm)
20 g d'huile d'olive
300 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 min.)
20 g de concentré de tomates
850 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
¼ de c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de cannelle moulue
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre, moulu
180 g de yogourt nature

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portions

Protein 9 g

Calories 1585 kJ / 376 kcal

Fat 8 g

Carbohydrates 64 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

One-Pot aux gnocchis

One-Pot aux gnocchis

40 min

Pâtes au pesto de bolets et courge

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 min

Curry de courge

Curry de courge

30 min

Dhal à la noix de coco

Dhal à la noix de coco

25 min

Tarte aux légumes

Tarte aux légumes

1 h

Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur

55 min

Bâtonnets croustillants

Bâtonnets croustillants

1 h 30 min

Galettes de légumes multicolores

Galettes de légumes multicolores

20 min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 h

One pot à la grecque

One pot à la grecque

30 min

Chana Masala

Chana Masala

45 min

Ragoût de pommes de terre et de champignons

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1 h

Show all