Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7 6 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h

10 porții

Ingredients

Conopidă condimentată

semințe de chimion
1 ½ linguriță
boabe de coriandru
1 ½ linguriță
semințe de fenicul, uscate
1 linguriță
boia de ardei
1 ½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
pudră de chilli după gust
½ - 1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
conopidă desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
1500 g
ulei de măsline extravirgin după gust
2 - 3 linguri
fistic fără coajă, crud, nesărat tocat grosier (vezi recomandări)
60 g
zeamă de lămâie
1 lingură
mentă proaspătă doar frunzele, mărunțite
3 fire
rodie doar boabele (vezi recomandări)
1

Iaurt cu mentă

cățel de usturoi
1
mentă proaspătă doar frunzele
2 fire
iaurt simplu
200 g
zeamă de lămâie
1 lingură
miere
1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 6.4 g

Calories 699.1 kJ / 166.4 kcal

Fat 10 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 9.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sărbătorim vara 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Ninguna valoración

Monstruleți copți din piure de cartofi

2h 5min

Spanakopita Soulei

1h 35min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40min

Pate de ficat cu ou

1h

Orez sălbatic cu mere

Ninguna valoración

Fructe murate

Ninguna valoración

Legume murate

Ninguna valoración

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10min

Cartofi în stil Rösti Bern

40min

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Cartofi gratinați

1h 10min

Show all