Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

2.4 78 ratings

Подготовка 25 min

Всего 1 h

15 porciones

Ingredients

Tortitas

1200 g de agua
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
500 g de coliflor en trozos
100 g de cebolla blanca en trozos
3 huevos
120 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de polvo para hornear
aceite vegetal para freír

Salsa de jitomate

500 g de jitomate en cuartos
60 g de cebolla blanca en trozos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite vegetal
150 g de agua
30 g de chile chipotle adobado o al gusto

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porción

Sodium 344.5 mg

Protein 8.4 g

Calories 454.8 kJ / 108.7 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 10.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Hamburguesa trufada

40 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Tacos de suadero

45 min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

5 platillos en 1

1 h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1 h

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

No ratings

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 min

Chilaquiles con Omelette

25 min

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 min

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Show all