Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat

Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat

No ratings
Подготовка 5 min
Всего 30 min
4 porsi

Ingredients

  • peterseli segar daunnya saja
    5 tangkai
  • bawang bombai dipotong bagi empat
    100 g
  • minyak zaitun
    50 g
  • tomat potong, kalengan
    400 g
  • air
    50 g
  • garam laut atau sesuai selera
    2 jumput
  • fillet ikan sebelah (masing-masing sekitar 125 g), segar atau dicairkan dari beku
    4

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porsi

Protein 23 g
Calories 1096 kJ / 262 kcal
Fat 17 g
Fibre 2.4 g
Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all