Устройства и аксессуары
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
Подготовка 30 min
Всего 45 min
4 Portionen
Ingredients
-
Mandeln60 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Olivenöl30 g
-
70 g Blutorangensaft, frisch gepresstOrangensaft frisch gepresst70 g
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Garam Masala2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Agavendicksaft30 g
-
Weißweinessig50 g
-
Cranberrys, getrocknet60 g
-
Korianderblätter, frisch grob gehackt, etwas mehr zum Garnieren15 g
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Rollgerste250 g
-
Wasser1000 g
-
3 - 4 BlutorangenOrangen3 - 4
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1187 mg
Protein
13 g
Calories
2221 kJ /
531 kcal
Fat
17 g
Fibre
17.7 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
87 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Energiekick
10 Recipes
Austria
Austria
Immunbooster
8 Recipes
Austria
Austria
Вам также может понравиться...
Show allRote-Rüben-Salat aus dem Glas
2 h
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 min
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 min
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1 h 20 min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1 h 10 min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 h 45 min
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 min
Coleslaw
10 min
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30 min
Thunfisch-Pasteten
4 h 55 min
Grüne Mini-Shakshukas
45 min