Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

4.7 3.0K ratings

Подготовка 15 min

Всего 15 min

2 porcje

Ingredients

70 g płatków owsianych
1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
2 jajka
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optional)

2 łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)

¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 62.4 mg

Protein 12 g

Calories 1042.4 kJ / 249.2 kcal

Fat 6.7 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 36.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Różowe gofry z kremem i owocami

30 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 min

Pudding chia z musem jabłkowym

8 h 15 min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Dyniowe pancakes

20 min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 min

Show all