Устройства и аксессуары
Granolakopper med honning, yoghurt, nøtter og frukt
Подготовка 15 min
Всего 55 min
12 stykker
Ingredients
-
kokosolje til smøring, pluss ekstra til smøring70 g
-
valnøtt50 g
-
honning90 g
-
salt3 klyper
-
små havregryn180 g
-
chiafrø30 g
-
kokosnøtt, tørr, usøtet75 g
-
300 g soyayoghurt, eller kokosyoghurtyoghurt, 3,5% fett300 g
-
50 g appelsin, økologisk, skrelt, delt i båterblodappelsin økologisk, skrelt, delt i båter50 g
-
sitronsaft, ferskpresset10 g
-
mynteblader, ferske12
-
kiwi delt i skiver (2 mm)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stykke
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Immunboost
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allHavregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med tomat og basilikum
Nenhuma avaliação
Havregrøt med avokado og egg
Nenhuma avaliação
Havregrøt med yoghurt og bær
10min
Havregrøt med sjokolade og pære
20min
Chiapudding med appelsin og mango
Nenhuma avaliação
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Nenhuma avaliação
Veganske frokostpølser
Nenhuma avaliação
Vegansk eggerøre
Nenhuma avaliação
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Nenhuma avaliação
Bakte bønner
Nenhuma avaliação
Hverdagsproteinshake
Nenhuma avaliação