Перейти к основному содержанию Search
Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango
No ratings
Подготовка 15 min
Всего 3 h 15 min
8 porsjoner
Sign up for free

Ingredients

Chiapudding
  • appelsin bare kjøtt, fjernet frø og delt i kvarte
    1
  • mynteblader, ferske
    6
  • fersk mango delt i biter (2-3 cm)
    350 g
  • kokosmelk
    400 g
  • kardemomme, malt
    ½ ts
  • lønnesirup, ren
    1 ss
  • chiafrø
    100 g
Topping
  • macadamia nøtter
    50 g
  • mandler, med skall
    50 g
  • kokosnøtt, revet, usøtet
    50 g
  • kanel, malt
    ¼ - ½ ts
  • kokosolje
    2 ts
  • fersk pasjonsfruktkjøtt til servering
    120 - 150 g
  • gresk yoghurt til servering
    100 - 150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsjon

Sodium 33.5 mg
Protein 7.5 g
Calories 1438.3 kJ / 342.4 kcal
Fat 26.2 g
Fibre 10.2 g
Saturated Fat 11.8 g
Carbohydrates 15.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegetarisk kjøkken 51 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Havregrøt med bacon, purre og dadler

5.0(1)

30 min

Havregrøt med tomat og basilikum

No ratings

Havregrøt med avokado og egg

No ratings

Havregrøt med yoghurt og bær

5.0(1)

10 min

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0(1)

20 min

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

No ratings

Veganske frokostpølser

No ratings

Vegansk eggerøre

No ratings

Ovnsbakte grønnsaker med feta

No ratings

Bakte bønner

No ratings

Hverdagsproteinshake

No ratings

Grønn smoothie

No ratings

 Show all