Poi

Poi

3.8 4 ratings

Подготовка 15 min

Всего 45 min

8 portions

Ingredients

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 26.4 mg

Protein 2.1 g

Calories 447 kJ / 106.8 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 26 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Hawaiian Delights 12 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Southwest Creamed Corn

25 min

Pesto Pasta Salad

30 min

Biscuits

40 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min

Deviled Eggs

20 min

Green Bean Gremolata

25 min

Steamed Corn on the Cob

25 min

Roasted Potato Salad

1 h

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 min

Southern Mac & Cheese

30 min

Chinese Blistered Green Beans

25 min

Chickpea Ratatouille

1 h

Show all