Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad

4.5 28 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

8 portions

Ingredients

Salad

water divided
39 oz
farro unroasted (see Tip)
9 oz
red onions in pieces
4 oz
celery cut into pieces (1 in.)
3 oz
parsley, flat-leaf, fresh leaves only
4 sprigs
dried cranberries
2 oz
pure maple syrup
1 oz

Dressing

apples cored and quartered (see Tip)
10 oz
extra virgin olive oil
1 oz
apple cider vinegar
1 - 2 tbsp
Dijon mustard
1 tbsp
sugar
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinch
baby arugula
2 oz
goat cheese crumbled (optional)
3 oz
hemp seeds for sprinkling (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 616.2 mg

Protein 7.7 g

Calories 1085 kJ / 258.3 kcal

Fat 10.2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 11.5 g

Carbohydrates 12.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Holiday Celebration 11 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Parmesan Risotto (TM6/7)

30 min

Roast Potatoes (Betty)

1 h 15 min

Cauliflower Mash

25 min

Apple Wild Rice

50 min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 min

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

40 min

Pesto Pasta Salad

30 min

Southern Coleslaw

15 min

Keto Cauliflower Stuffing

1 h 15 min

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 min

Steamed Chinese Vegetables

40 min

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

1 h

Show all