Устройства и аксессуары
Gefüllte Spinattortillas
Подготовка 45 min
Всего 1 h
6 Portionen
Ingredients
-
Babyspinat, frisch zum Belegen50 g
Teig
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Magerquark150 g
-
Wasser410 g
-
Olivenöl85 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Senf½ TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Babyspinat, frisch in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Mehl375 g
-
Backpulver1 TL
Füllung
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken (3 cm)250 g
-
Zucchini in Stücken (3 cm)200 g
-
Halloumi in Stücken (1 cm)200 g
-
Zitronensaft3 Spritzer
-
Salz½ TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Anbraten20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1389 mg
Protein
17 g
Calories
2226 kJ /
532 kcal
Fat
26 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
59 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Go Green!
5 Recipes
Germany
Germany
Вам также может понравиться...
Show allDer Eintopf
45 min
Low Meat Hackbraten
1 h 30 min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 min
Linsotto mit Speck und Pilzen
50 min
Sobrasada-Risotto (Spanien/Mallorca)
30 min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 min
Pappardelle in Pfefferbutter
20 min
Apfelpfannkuchen vom Blech
50 min
Gnocchi Tricolore
30 min
Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch
45 min
Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech
1 h
Birnen-Kartoffel-Reibekuchen mit Schinkendip
1 h