Перейти к основному содержанию Search
Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen
4.3 20 ratings
Подготовка 40 min
Всего 1 h 20 min
5 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Zitrone
    1
    1 Pink Grapefruit
  • Grapefruit
    1
  • Orange
    1
  • Hähnchenbrust (2 Stück)
    500 g
  • Ras el Hanout
    1 geh. EL
  • Salz
    5 TL
  • Rapsöl und mehr zum Braten und Marinieren
    150 g
  • Grünkern
    200 g
  • Curry (optional) mild und fruchtig
    1 TL
  • Obstessig
    60 g
  • Wasser
    800 g
  • Schalotten halbiert
    70 g
  • Möhren in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Senf
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Radieschen in dünnen Scheiben
    60 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g
  • Feldsalat
    140 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    40 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1098 mg
Protein 32 g
Calories 3234 kJ / 773 kcal
Fat 52 g
Fibre 9.2 g
Saturated Fat 6 g
Carbohydrates 50 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen

4.3(215)

1 h

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

3.9(473)

1 h 30 min

Bolitos in Tomatensauce

4.7(85)

1 h

Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer

3.8(106)

1 h 30 min

Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas

3.2(334)

50 min

Nyonya Hähnchen Rendang

3.4(9)

45 min

Dino-Vulkan-Landschaft

3.7(11)

1 h 15 min

XXL-Roulade

4.4(8)

4 h

Thai-Burger

4.5(100)

30 min

Geschmorte Kalbsbeinscheiben

4.3(6)

3 h

Drumsticks in BBQ-Chili

4.0(16)

2 h 20 min

Mini-Rouladen mit Rotkohl

4.7(45)

2 h 15 min

 Show all